ダイエットサプリで綺麗になりたい

ただ綺麗になりたい。

2012年5月

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綺麗になりたい

昨日の夕食

2012年3月14日(水)13:22[ ]

トマトと納豆のそばを作ってみました

トマトとそばってけっこう合うんですね。

そばもう少し茹でたほうが良かったけど。

でも童貞な感じではなかったです。

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DTダイエット

2012年3月8日(木)19:52[ ]

おれがやってるダイエットって効果あるのかな？？

毎回筋肉痛にはなってるんだけど。

まだ始めて１ヶ月とかだからなんとも言えないけど。

ダイエットを成功させてなんとかDTを捨てたいんだ。

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なんでなんだダイエットサプリ…

2012年2月8日(水)19:16[ ]

一時期すごく良い感じだったじゃないか…

あれは一体なんだったんだろう？

一気に落ちたけど、それからは尻すぼみな感じです＞＜

ダイエットサプリなんてしょせんはそんなもんなのかな？？

もう少し続けて様子見てみます。

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史実

2010年11月26日(金)19:33[ ]

元寇を機に幕府は非御家人を含む日本全国の武士へ軍事動員をかける権限を得たほか、鎮西探題や長門探題などの出先機関を置き、西国への支配を強めた。しかし、西国をはじめ、日本国内を中央集権的に統治しようとする北条氏嫡流家である得宗家が御家人を排除し、被官である御内人を重用するようになった。御家人の心は次第に幕府から離れていくようになり、御家人達武士全体の不満がくすぶる結果となった。後に鎌倉幕府が崩壊する一つの要因となったとも言える。

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食事と睡眠

2010年11月9日(火)12:59[ ]

美には何よりも食事と睡眠は大事だと思う。けど睡眠ってどれくらいが理想なのだろうか？聞くと8時間は睡眠取った方がいいみたいだけど、今の私にそんな時間はない（汗）だったらせめて食事でカバーするしかないのかな。野菜はしっかり摂らないとだね☆

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